【月曜日の肩こりは仕事姿勢が関係している?】

2026年05月11日

 

おはようございます☀️

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

月曜日になると、

肩が重い

首がしんどい

頭が重たい

デスクワークで肩がつらい

などのお悩みはありませんか?😊

最近は、

デスクワークやスマホ時間の増加によって、

肩こりでご相談いただく方が増えています。

特に長時間同じ姿勢が続くことで、

猫背

巻き肩

首肩の緊張

などが起こりやすくなります。

また、

肩こりを放置すると、

頭痛

眼精疲労

身体のだるさ

などへ繋がるケースもあります。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

姿勢矯正

首肩バランス調整

鍼灸施術

などを行い、

お身体の状態に合わせて施術を行っています

肩こりは、

肩だけが原因ではなく、

姿勢

身体のバランス

日常生活での負担

などが関係しているケースも多くあります。

そのため、

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指した施術を行っています😊

また、

マッサージしてもすぐ戻る

首までしんどい

仕事終わりに肩が重だるい

パソコン作業が多い

などのお悩みで来院される方も増えています。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

姿勢矯正

猫背改善

鍼灸施術

肩こり・首こり施術

なども行っています😊

旭区・森小路で

肩こりのお悩みは

お気軽にご相談ください

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#旭区整骨院 #森小路整骨院 #めいてる姿勢整骨院

🌟 アクセスも便利!お近くの院でお待ちしています!

📍 めいてる姿勢整骨院 森小路院

🚉 京阪本線「森小路駅」から徒歩3分

📞 ご予約・お問い合わせ:06-6167-7726

📍 住所:〒535-0013 大阪市旭区森小路2丁目3-23

営業時間

(月)(火)(木)(金) 9:00~19:00

(水) 9:00~12:00

(土) 9:00~14:00

📩 LINEでご希望の日時を送るだけ♪

24時間ご予約受付中です!

腰痛と姿勢は関係している?

2026年05月9日

 

こんにちは。

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

最近、

デスクワーク

長時間の座り姿勢

立ち仕事

抱っこや家事

運動不足

などによる腰痛のお悩みが増えています。

特に、

「朝起きると腰が痛い」

「座っているとしんどい」

「立ち上がる時に違和感がある」

というご相談も多くなっています。

腰痛は、

単純に腰だけが原因ではなく、

姿勢不良

骨盤バランス

身体の使い方

筋肉の硬さ

日常生活の負担

などが関係しているケースもあります。

例えば、

長時間前かがみ姿勢が続いたり、

同じ姿勢が続くことで、

腰へ大きな負担がかかりやすくなります。

また、

腰痛を放置すると、

慢性的な腰痛

股関節の違和感

足のだるさ

姿勢不良

などへ繋がるケースもあります。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

腰だけを見るのではなく、

姿勢

骨盤バランス

身体全体の状態

なども確認しながら施術を行っています😊

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています

また、

骨盤の歪みが気になる

立ち仕事で腰がつらい

長時間座ることが多い

抱っこや家事で腰へ負担がかかる

などのお悩みと一緒にご相談いただく方も増えています。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

姿勢矯正

骨盤矯正

鍼灸施術

腰痛・肩こり施術

なども行っています😊

旭区・森小路エリアで腰痛にお悩みの方は、

お気軽にご相談ください

#腰痛 #慢性腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背改善

#デスクワーク腰痛 #立ち仕事腰痛 #整体 #鍼灸

#旭区整骨院 #森小路整骨院 #めいてる姿勢整骨院

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📍 住所:〒535-0013 大阪市旭区森小路2丁目3-23

営業時間

(月)(火)(木)(金) 9:00~19:00

(水) 9:00~12:00

(土) 9:00~14:00

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肩こりと姿勢は関係している?

2026年05月9日

 

こんにちは。

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

 

最近、

デスクワーク

スマホ時間の増加

猫背姿勢

長時間同じ姿勢

などによる肩こりのお悩みが増えています。

特に、

「肩がずっと重たい」

「首までしんどくなる」

「マッサージしてもすぐ戻る」

というご相談も多くなっています。

肩こりは、

肩だけが原因ではなく、

猫背

巻き肩

ストレートネック

身体のバランス

日常生活の姿勢

などが関係しているケースもあります。

例えば、

スマホを見る時間が長かったり、

前かがみ姿勢が続くことで、

首肩へ大きな負担がかかりやすくなります。

また、

肩こりを放置すると、

頭痛

眼精疲労

睡眠の質低下

身体のだるさ

などへ繋がるケースもあります。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

肩だけを見るのではなく、

姿勢

首肩のバランス

身体全体の状態

なども確認しながら施術を行っています😊

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています

また、

猫背姿勢

巻き肩

首こり

デスクワーク疲れ

などのお悩みと一緒にご相談いただく方も増えています。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

姿勢矯正

鍼灸施術

肩こり・腰痛施術

猫背改善

なども行っています😊

旭区・森小路エリアで肩こりにお悩みの方は、

お気軽にご相談ください

#肩こり #猫背 #巻き肩 #ストレートネック #姿勢改善

#デスクワーク #スマホ首 #眼精疲労 #整体 #鍼灸

#旭区整骨院 #森小路整骨院 #めいてる姿勢整骨院

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営業時間

(月)(火)(木)(金) 9:00~19:00

(水) 9:00~12:00

(土) 9:00~14:00

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長時間の座り姿勢や立ち仕事による腰痛が増えています

2026年05月8日

 

最近、

デスクワーク

長時間の座り姿勢

立ち仕事

抱っこや家事

運動不足

などによる腰痛のお悩みが増えています。

特に最近は、

「朝起きると腰が痛い」

「座っているとしんどい」

「立ち上がる時に違和感がある」

というご相談も多くなっています。

腰痛は、

単純に腰だけが原因ではなく、

姿勢

骨盤バランス

筋肉の硬さ

身体の使い方

日常生活の負担

などが関係しているケースも多くあります。

例えば、

長時間同じ姿勢が続いたり、

前かがみ姿勢が増えることで、

腰へ負担がかかりやすくなります。

また、

腰痛を放置すると、

慢性腰痛

股関節の違和感

足のだるさ

姿勢不良

などへ繋がるケースもあります。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

腰だけを見るのではなく、

姿勢

骨盤バランス

身体全体の動き

なども確認しながら施術を行っています。

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています😊

また、

骨盤矯正

姿勢矯正

鍼灸施術

肩こり・腰痛施術

なども行っています

旭区・森小路エリアで腰痛にお悩みの方は、

お気軽にご相談ください😊

#腰痛 #慢性腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背改善

#デスクワーク腰痛 #立ち仕事腰痛 #整体 #鍼灸

#旭区整骨院 #森小路整骨院 #めいてる姿勢整骨院

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(月)(火)(木)(金) 9:00~19:00

(水) 9:00~12:00

(土) 9:00~14:00

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デスクワークやスマホによる肩こりが増えています

2026年05月8日

 

こんばんは。

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

 

最近、

デスクワーク

スマホ時間の増加

猫背姿勢

長時間同じ姿勢

などによる肩こりのお悩みが増えています。

特に最近は、

「肩が重い」

「首までしんどい」

「頭痛っぽくなる」

というご相談も多くなっています。

肩こりは、

単純に肩だけが原因ではなく、

姿勢

首の負担

背中の丸まり

身体のバランス

筋肉の緊張

などが関係しているケースも多くあります。

例えば、

長時間スマホを見る姿勢や、

デスクワークによる前かがみ姿勢が続くと、

首肩へ大きな負担がかかりやすくなります。

また、

肩こりを放置すると、

頭痛

眼精疲労

睡眠の質低下

身体のだるさ

などへ繋がるケースもあります。

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

肩だけを見るのではなく、

姿勢

首肩のバランス

身体の使い方

なども確認しながら施術を行っています。

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています😊

また、

猫背改善

姿勢矯正

鍼灸施術

肩こり・首こり施術

なども行っています

旭区・森小路エリアで肩こりにお悩みの方は、

お気軽にご相談ください😊

#肩こり #首こり #猫背改善 #姿勢矯正 #スマホ首

#眼精疲労 #頭痛 #旭区整骨院 #森小路整骨院

#めいてる姿勢整骨院 #整体 #鍼灸

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📍 めいてる姿勢整骨院 森小路院

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(月)(火)(木)(金) 9:00~19:00

(水) 9:00~12:00

(土) 9:00~14:00

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