【腰痛を繰り返していませんか?】長時間座るとつらい・朝起きる時の腰痛でお悩みの方へ|

2026年05月28日

 

 

こんばんは😊

大阪市旭区森小路にある、めいてる姿勢整骨院 森小路院です!

「腰痛を何度も繰り返してしまう…」

「長時間座ると腰がつらい…」

「朝起きる時に腰が重たい…」

そんなお悩みありませんか?💦

最近はデスクワークやスマホ時間の増加によって、

腰へ負担がかかりやすい生活環境になっています。

大阪市旭区森小路エリアでも、

慢性的な腰痛でご相談いただく方が増えています。

腰痛を繰り返してしまう原因とは?

腰痛は単純に「腰だけ」の問題ではなく、

・姿勢の乱れ

・骨盤バランスの崩れ

・筋肉の緊張

・身体の使い方のクセ

・同じ姿勢の継続

などが関係しているケースもあります。

特に、

長時間のデスクワーク

猫背姿勢

立ちっぱなしのお仕事

運動不足

抱っこや家事による負担

などによって腰への負担が蓄積しやすくなります💦

こんなお悩みありませんか?

腰が重だるい

朝起きる時につらい

長時間座るとしんどい

繰り返し腰痛が出る

姿勢が悪い気がする

疲れると腰が痛くなる

そんな方も少なくありません。

放置するとどうなる?

腰痛を我慢し続けてしまうと、

・慢性腰痛

・姿勢の悪化

・疲れやすさ

・肩こり

・身体全体の不調

につながる場合もあります。

早めにお身体の状態を確認することが大切です😊

森小路院で行っている施術

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

お一人おひとりのお身体の状態を確認しながら、

・姿勢分析

・骨盤バランス調整

・猫背調整

・腰まわり施術

・鍼灸施術

・ストレッチ施術

など、お悩みに合わせた施術を行っています

腰だけではなく、

身体全体のバランスを整えながらサポートしています😊

実際にいただくお声

🗣️「長時間座っても前より楽になりました!」

🗣️「朝起きる時の腰の重さが気になりにくくなりました!」

🗣️「姿勢を意識できるようになりました!」

このようなお声も多くいただいています

ご予約・ご相談はこちら

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

腰痛・肩こり・猫背・姿勢改善など幅広く対応しています😊

「腰痛を繰り返している…」

「身体のバランスを整えたい…」

そんな方はお気軽にご相談ください

📩 LINEでご希望の日時を送るだけ♪

24時間ご予約受付中です!

📍 めいてる姿勢整骨院 森小路院

🚉 京阪本線「森小路駅」から徒歩3分

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📍 住所:〒535-0013 大阪市旭区森小路2丁目3-23

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