【仕事疲れによる肩こりが増えています】

2026年05月13日

 

おはようございます☀️

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

 

デスクワークが多い

首肩が重たい

パソコン作業が多い

眼精疲労がある

疲れが抜けにくい

そんなお悩みありませんか?😊

最近は、

長時間のデスクワークや、

スマホ時間の増加によって、

肩こりでご相談いただく方が増えています。

特に、

猫背姿勢

前かがみ姿勢

長時間同じ姿勢

などによって、

首肩へ負担がかかりやすくなります。

また、

肩こりを放置すると、

頭痛

睡眠の質低下

身体のだるさ

集中力低下

などへ繋がるケースもあります。

肩こりは、

肩だけでなく、

姿勢

身体全体のバランス

首肩周囲の筋緊張

などが関係しているケースもあります

特に、

デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、

前かがみ姿勢になりやすく、

首肩へ大きな負担がかかるケースもあります。

「マッサージしてもすぐ戻る」

「仕事終わりになると肩がつらい」

という方は、

姿勢や身体全体のバランスが関係していることもあります😊

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

姿勢矯正

首肩バランス調整

鍼灸施術

などを行い、

お身体の状態に合わせた施術を行っています

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています😊

旭区・森小路で

肩こりのお悩みは

お気軽にご相談ください

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