ストレスで胃腸が弱る12月
2025年12月26日
こんにちは☀️
めいてる姿勢整骨院 森小路院です。
🍻 【ストレスで胃腸が弱る12月】
🤍 忘年会シーズンの胃トラブルに注意！
12月は
✔ 忘年会・外食が増える
✔ 食生活が乱れがち
✔ 仕事や予定でストレスMAX
この時期、実は
胃腸の不調を訴える方がとても多いんです😣
🌀
・胃が重い
・お腹が張る
・下痢・便秘を繰り返す
・食欲がない
・疲れが取れない
それ、
**「自律神経の乱れ＋胃腸疲労」**が原因かもしれません。
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🌿 胃腸と自律神経はつながっています
ストレスが続くと
👉 自律神経が乱れる
👉 胃腸の動きが低下
👉 消化・吸収がうまくいかない
という悪循環に💦
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🪡 腸活鍼灸 × 整体で内側からケア
当店では
✨ 胃腸に関係するツボへの鍼灸
✨ お腹・背中まわりの緊張をゆるめる整体
✨ 自律神経を整える施術
を組み合わせて
**「胃腸が働きやすい体」**へ導きます🌱
✔ 食後の不快感が楽に
✔ お腹が動きやすく
✔ 眠りが深くなった
というお声も😊
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🎄 年末年始を元気に過ごすために
「毎年この時期しんどい…」
「薬に頼りすぎたくない…」
そんな方は
早めのケアがおすすめです✨
気になる症状は
お気軽にご相談ください☺️
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📍 めいてる姿勢整骨院 森小路院
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