【仕事疲れによる肩こりが増えています】

2026年05月15日

 

こんばんは🌉

めいてる姿勢整骨院 森小路院です。

✔ デスクワークが多い

✔ 首肩が重たい

✔ パソコン作業が多い

✔ 眼精疲労がある

✔ 疲れが抜けにくい

そんなお悩みありませんか?😊

最近は、

長時間のデスクワークや、

スマホ時間の増加によって、

肩こりでご相談いただく方が増えています✨

デスクワーク姿勢は首肩へ負担がかかりやすいです⚠️

特に、

✔ 猫背姿勢

✔ 前かがみ姿勢

✔ 長時間同じ姿勢

などによって、

首肩へ負担がかかりやすくなります💦

また、

肩こりを放置すると、

✔ 頭痛

✔ 睡眠の質低下

✔ 身体のだるさ

✔ 集中力低下

などへ繋がるケースもあります。

肩こりは肩だけが原因ではないケースもあります😊

肩こりは、

肩だけでなく、

✔ 姿勢

✔ 身体全体のバランス

✔ 首肩周囲の筋緊張

などが関係しているケースもあります✨

特に、

デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、

前かがみ姿勢になりやすく、

首肩へ大きな負担がかかりやすくなります💻

森小路院では根本改善を目指しています✨

めいてる姿勢整骨院 森小路院では、

✔ 姿勢矯正

✔ 首肩バランス調整

✔ 鍼灸施術

などを行い、

お身体の状態に合わせた施術を行っています😊

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています✨

旭区・森小路で

肩こりや首こりのお悩みは、

お気軽にご相談ください😊

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🌟 アクセスも便利!お近くの院でお待ちしています!

📍 めいてる姿勢整骨院 森小路院

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